看完電視後不要立即開車

　　據《健康時報》報道，酒後開車容易肇事是眾所周知的，而看完電視後立即開車，同樣會增加肇事的幾率。

　　研究發現，在暗光下看電視，熒光屏上強烈的閃爍，會引起體內維生素A含量暫時下降，使視覺遲鈍，辨色能力減弱，視力下降。倘若連續看電視1小時左右，視力須經過30分鐘才能恢復正常。如果看電視2～3個小時，視力

　　恢復的時間就更長。因此，即使再精彩的電視節目，在開車前最好也不要看，如果看後需要馬上開車，可以向遠處眺望十幾分鐘或閉目養神片刻，讓疲勞的眼睛休息一下。

　　而空腹開車由於長時間處於饑餓狀態，體內血糖下降。當血糖下降到一定程度時，就會頭暈眼花、疲勞乏力、注意力不集中。此時，應急反應較差，緊急剎車能力也相應減弱，開車很危險。