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老年人開車要注意哪些問題

日期:2017/5/10 17:48:19      編輯:經驗交流

老年人開車要注意哪些問題

 


  隨著改革開放人國民逐漸步入小康,越來越多的老年人也加入到了駕駛員這一行列中。然而,鑒於老年人的特點,保證行車安全,老年人開車應該注意那些細節問題呢?


  老年人開車注意事項


  1:避開高峰


  每天早七點至九點,下午五點至六點半是車輛行駛高峰時段。老年人駕車相對來說速度比較緩慢,在擁擠的路段更易被擠、被催促,從而使心情變得過於緊張,駕車時容易出現動作機械,影響行車安全。所以老年司機如無急事,應盡量避開車流高峰時段。


  2:規劃路線


  每次駕車出行前合理選擇行車路線,尤其在車輛較多的市區行車,盡量繞開車輛相對集中的道路,這樣開起車來才能心中有數。


  3:避免高速


  老年人反應速度變低,若高速行駛,一旦出現險情,難以采取果斷應變措施,故應避免高速行車,更不能強行超車。


  4:高速公路應小心


  高速公路上車速都很快,超車、並線的情況很多。老年司機在高速公路上應盡量走外車道,時速在60至80公裡為宜。在超車、變道之前一定注意前、後車輛,留出足夠的空間。這樣,遇到突發情況時,能夠及時采取防范措施。


  5:自我保護


  老年人視力相對下降,行車時應注意對眼睛的保護。睛天最好戴上太陽鏡,刺眼的光線危害極大,讓駕車人幾乎處於“盲眼”狀態。同時注意清洗擋風玻璃,不要讓灰塵模糊了視線。另外,行車兩小時後,要停車休息,活動一下手、肩、腰、頸等部位。


  6:減少夜間行車


  夜間能見度低,視線模糊,尤其在沒有路燈的道路上行駛,稍不慎,就很容易發生事故,故老年司機應盡量減少夜間行車,若特殊情況必須出行時,應有他人陪伴,以防不測。 常年備藥:經歷半輩子的風雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物,一旦發生狀況要及時吃藥。

 


  7:關注天氣


  盡管車裡比較暖和,但氣候變化無常。這裡提示中老年司機朋友,出車前要對天氣情況作詳細了解。


  8:嚴禁疲勞


  駕駛疲勞是大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議大家在駕駛一段後就活動筋骨,調節放松一下。


  9:結伴而行


  中老年人在駕車時最好結伴而行,讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護。尤其是在長時間行駛中可以互相照顧。


  10:定時體檢


  定期體檢對仍在開車的中老年人很有必要。中老年人的健康關系著自己家庭的和睦,也關乎其他社會車輛的安全。


  11:日常保養


  開車是一項耗費大量體力的活動,中老年人睡前最好用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。