自駕游怎麼避免疲勞駕駛

 

　　自駕游犯困怎麼辦?對於很多車主來說，自駕游經常會長時間的開車，導致出現疲勞駕駛，這是一件很危險的行為。那麼，我們該怎麼避免呢?

　　第一個，遵守交通規定。還記得曾經你考駕照時試題裡都會出現的：開車多長時間後要停車休息一下嗎?很多車主肯定都還記憶猶新，4個小時。所以，要對抗周公，就好好地遵守交規吧，開車四個小時之後，就停車休息一段時間，再繼續往目的地狂奔。不過，溫馨提示下，高速路上要休息千萬要在規定能停車的地方停車，不要亂停。

　　第二個，停車休息時，可以下車活動活動筋骨。停車休息時，可以下車呼吸一下新鮮空氣醒醒神，還可以做做第八套廣播體操踢踢腿彎彎腰什麼的，不過在大馬路上跳廣場舞就不推進各位車主嘗試了，那可是在拿繩命在跳舞啊!

　　第三個，車上必備醒神飲料。紅牛也好、咖啡也好、還是茶水也好，就不在這給他們打廣告了，知道要自駕游，這些東西就是必備的，以防不時之需啊。

　　第四個，除了飲料，還可以買點外用的提神利器。在這裡可以推薦一個中國人都知道的“風油精”利器，只要一點點，抹在太陽穴上，保證犯困時刻立刻會清醒一點，不過，這不是萬能的，能清醒一下下，卻不能保持長時間，所以可以准備，但不要依賴。

　　第五個，暴力手段。這個暴力手段可以是扇耳光、可以使掐大腿，反正對能讓你痛但不會讓你受傷的部位下手。要是自己下不了手，可以委托車上的老婆或者女朋友或者哥們來幫忙，要是委托本人，本人是很願意滴，絕不手軟。

　　第六個，對自己有效的各種HIGH歌。各種電子音樂、重金屬音樂、搖滾等等，只要認為對自己提神有效的，都可以適當准備，不過催眠曲可就千萬別亂放了。

　　自駕游出門為的就是開車，千萬不要因為一些小失誤而造成麻煩導致敗興而歸。因此，在我們長時間的開車上路時，應該要學會停車休息，避免疲勞駕駛。