預防疲勞駕駛有什麼方法

 

疲勞駕駛很容易發生交通事故，特別是經常跑長途客車司機，在開車時很容易犯困。因此，預防疲勞駕駛有什麼方法嗯？ 

預防疲勞駕駛的方法

1：用清涼的冷水安慰面部

 

2：吃喝一些酸辣安慰食物，如喝熱茶、熱咖啡

3：停車運動肢體，呼吸新穎空氣

4：收聽輕音樂或將音響恰當調大

5：做彎腰舉措，進行深呼吸，使大腦得到氧氣和血液彌補

6：用雙手拍打頭部疏浚頭部經絡和血管，放慢人體氣血循環，匆匆進大腦高興。

疲勞駕駛的注意事項

容易犯疲勞的車主，一定要注意養足精神駕車，避免疲勞駕駛，發生交通事故。