開車提神方法 開車犯困怎麼辦

 

　　春困一直是困擾我們的一個常見的話題，白天每天足夠的精神，不但對我們的生活工作都有有一定的影響，特別是對於很多開車的朋友，開車春困就更加的危險，甚至威脅到我們的生命安全。接下來給大家介紹開車提神的各種方法。

 

　　1、找安全地區小睡片刻是最好辦法

 

　　除了調查大家會在什麼情況下開車犯困之外，我還順便調查了如果犯困，大家都有什麼神招妙招來解困。其中最多人采用的一個方法是找個地方停下車小睡片刻，當然停車的地方一定要是安全而且是合法的。

 

　　如果需要長途持續駕駛的話，白天每隔4小時、晚上每隔2小時就要休息20，這是有效避免疲勞駕駛最有效的方法。

 

　　2、最2的辦法：大聲唱歌 哪首激情哪首來

 

　　但並不是任何情況你都能停車睡覺的，例如高速公路上。所以第二個方法就是大聲唱歌，尤其是唱那種大家都會唱的，拉上副駕駛和後排的乘客一起唱，怎麼高興、怎麼2就怎麼唱，肯定特提神。

 

　　3、最不穩定的辦法：跟副駕駛的乘客聊天

 

　　主動跟副駕駛的乘客聊天也是一個解困的好方法，但是要注意選擇對象。如果對方整天掛著個你欠他幾百萬的臭臉，估計你也提不起興趣聊下去。相反的，如果副駕駛是一個年輕貌美的妹子，別說聊天，光坐那你就提神了。

 

　　4、最狠的辦法：扭大腿，打耳光

 

　　記得某個廣告說過，男人就應該對自己狠一點。我們編輯部某同事估計深受這個廣告毒害，所以他每次打瞌睡時對自己都特別狠，先是使勁扭大腿，如果還是不行就往自個臉上狠刮耳光。這個方法雖然有效，但是真不太建議大伙使用啊。

 

　　5、最奇葩的辦法：聽讓人興奮的電子書

 

　　還是上面愛虐待自己那哥們給的建議，估計是覺得老打自己不是長久之計，後來就發明了把電子書裝到車上播放來聽。據他自己說很有效果，大家借鑒就好別太當真，真要聽也一定要找自己非常感興趣的來聽。

 

　　6、喝紅牛、茶、咖啡等具有提神作用的飲料

 

　　如果預備長途駕駛，最好是在車上准備一些提醒的飲料，例如紅牛、茶、咖啡等。不過每個人的體質不一樣，所以不同的飲料提神的效果也有差別，有些人覺得紅牛比較提神，但是另外有些人卻覺得咖啡比較提神。

 

　　7、吃薄荷糖、無窮辣雞翅等刺激性食品

 

　　除了提神的飲料之外，一些刺激性的食品也是可以准備的，例如超涼爽的薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。薄荷糖我不知道是不是大家都有效果，但是超辣或超酸的食品絕對有效果。

 

　　8、往鼻子上抹清涼油 通過藥物直接刺激大腦

 

　　還有個方法是在往鼻子抹一堆清涼油，通過吸氣把一些刺激性的成份吸入，這些具有明顯提神醒腦作用的成份可以很好地起到驅除睡意的作用。據說年紀較大的司機都比較喜歡用這個方法，不知道有沒有什麼特殊的原因。而小編親自試過，短時間內效果還是很好的，但是並不能持久。

 

　　9、打開車窗吹吹風

 

　　還有就是打開窗戶狠吹一陣風，也能起到提神的作用。原因是呼吸車窗外新鮮的空氣本身在一定程度上就可以提神，而且車外涼爽的風吹過，怎麼著也能讓人精神振奮一些。

 

　　10、播放節奏感很強的歌曲

 

　　前面就說過，播放音樂也是可以起到提神作用的，只是需要注意選擇一些節奏強、旋律比較強的音樂，例如搖滾樂、電子樂、黑人的說唱音樂等。

 

　　提醒：如果是長途開車的話，建議兩個駕駛員相互換班，能有效避免事故的發生率。