駕駛中不正確的坐姿有哪些

正確的駕駛姿勢能夠減輕駕駛員的疲勞，擴大視野范圍，便於觀察儀表和周圍情況及靈活運用各種駕駛操縱裝置，以保證駕駛員持久、准確、安全駕駛車輛。然而對於初學駕駛的人員來說，容易受心理、生理、不良習慣等方面的影響，養成了許多不正確的姿勢。

1.身體前傾

上身不能保持正直，胸部前傾，給人以身體趴在方向盤的感覺。這種姿勢多發生在眼睛近視或平時就有弓背習慣的初始駕車者身上。

2.身體後仰

駕駛員身體後背完全靠在座椅背墊上，與轉向盤形成較大的傾斜角度，給人以後仰和緊張的感覺。這種不正確的姿勢會嚴重縮小駕駛員的視野范圍，既不利於觀察儀表和周圍情況，又不利於靈活運用各種操作裝置。

3.坐的過高

初學者常常喜歡將座位調得很高或者因自身身體高大，常使方向盤與小腹靠得過進。這樣，極易增加駕駛員的疲勞程度。

4.坐得過低

初學者身體矮小或因為座位太低，使轉向盤與頭部近乎在同一高度，這有礙於駕駛者對車前情況的觀察，極不利於行車安全，因此駕駛員上車的第一件事就是要調節座椅高度。

5.過度緊張

部分初學者只要坐在駕駛座上，便會出現肌肉僵直、動作機械、目光呆滯等現象，給人以不舒服、不協調的感覺。這種現象多發生在文化程度較低和心理素質較差的初學者身上。

 

6.坐得過於靠前或靠後

由於座位的原因或坐的位置不對，身體離轉向盤太近或太遠，造成雙腿屈在轉向盤下面或雙腳夠不到踏板，發生緊急情況時會很危險。

7.握方向盤的姿勢不正確

雙手上扶，使小臂壓在轉向盤;只用單手握方向盤;雙手同時下握或雙手撐在轉向盤上等一系列動作都是不正確的。

備注：壞習慣及時避免，好習慣要逐漸養成。走出駕駛姿勢的誤區，對於駕駛員來說，首先要自覺地克服心理障礙，保持良好的駕駛姿勢。其次，在日常駕車中要嚴格要求、及時糾正不正確坐姿，鏟除不正確姿勢的萌芽，防止時間過長而造成初學者難以糾正的錯誤動作，影響後期的駕駛操作和行車安全。