開車的正確姿勢，九成司機說不清...

 【汽車大世界 交通駕駛】老K想問大家一個問題：你知道正確的駕駛姿勢麼？估計大家都會有疑問，開車還需要什麼姿勢麼？怎麼舒服就怎麼開呗。這你就錯了。駕駛姿勢很重要，甚至會影響駕駛安全！

正確的駕駛姿勢有什麼好處？第一減少駕駛疲勞強度，第二提高駕駛安全，第三就是~~~~總之就是很重要啦！

今天老K就和大家聊一聊如何以正確的姿勢駕車！

?第一步：調節座椅前後位置


上車後做到駕駛位第一件事，就是調整駕駛座椅的位置。座椅的基本位置切記不能太靠前，“趴”在方向盤上開車；也不能太靠後，“躺”在座椅裡開車。這都是不安全的。太靠前容易在發生事故時，前方向盤氣囊彈開時受到傷害；太靠後則容易阻擋視線，而且無法准確操控方向盤。

?第二步：調節靠背角度


現在的車輛越來越高級了，一般都是六向調節外加腰部支撐調節，幾乎能夠滿足各種需要的駕駛姿勢。這時調整要注意，比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8°，但是這個角度只是大概，也因人而異。調整好之後，要盡量保證小腿能夠輕松活動、大腿能夠充分發力，這樣才能降低腿部肌肉的工作強度。

?第三步：調節頭枕高度


頭枕雖然能起到緩解駕駛疲勞的作用，但它最重要的作用是在碰撞時減小對駕駛員頸部的傷害。所以，正確駕駛姿態下，駕駛者頭部後腦勺位置應該在頭枕的中心位置，頭枕太高或太低都起不到良好的保護作用。

?第四步：調整方向盤位置


現在的車基本都能調整方向盤位置，所以為了駕駛舒適安全，咱們也要調一調。方向盤合適的位置是：把手臂平行前伸，放置在方向盤頂部，手臂的高度與肩部平齊。同時，手握方向盤的位置是9點和3點方向，大臂與小臂呈100～110°左右。

?第五步：調節安全帶位置


這個步驟必不可少，安全帶系好後，應在駕駛者的鎖骨位置附近。太靠外起不到保護的作用，太靠內剎車時會勒脖子。如果覺得安全帶位置不合適，必須及時調整。

?第六步：調節視鏡系統


該調整的都調整好了，最後一步就是准備開車走人了，可千萬別忘了調整視鏡系統，車內後視鏡要調節到能看到後車窗的角度，車外後視鏡要能看到左右兩側車道的情況。