春眠不覺曉 開車防疲勞

【摘要】：春暖花開的季節很適合駕車出行旅游_然而游玩的同時也不能忘記交通安全.很多司機還沒有完全適應春天的到來_加上天干物燥_讓人感覺焦躁不安_導致開車時注意力不夠集中.高速交警總結了近期一些司機頻發的違法行為_提醒廣大車主.

注意一：車輛保養

換季保養對於車輛來說尤其重要_很多車主不注意車輛保養_事實上這是誤區.2008年10月份_一輛商務轎車在連霍高速572公裡處發生自燃事故_等高速交警和消防人員趕到現場_車已經被燒得剩下一個空殼_前後只用了不到10分鐘_而事故原因只是一根電線老化.很多細節問題都是發生事故的致命原因.車輛維修專業人士海國璋先生提醒大家_春季_汽車保養主要集中在這幾個方面_漆面、底盤、散熱器、機油、蓄電池、輪胎、空調等方面_一定要做好汽車底盤的檢查工作.拆洗汽缸和散熱器的放水開關.清洗發動機水套_清除冷卻器中的水垢_檢測、調試節溫器效能.如果愛車所使用的機油不適合_應該更換發動機、變速器、轉向機、後橋等處的冬季用潤滑油_改為夏季用潤滑油.檢查蓄電池_看看電力是否充足.輪胎就像人們的腳_是出行最任勞任怨的部位之一_因此一定要給汽車輪胎做一次系統的檢修工作_最好是做一次四輪定位

注意二：.“春困”入侵

對於經常跑高速的司機而言_“春困”可謂是“頑疾”_春季白天時間變長_夜晚時間縮短導致睡眠不足_加上駕駛室在陽光照射下又比較溫暖舒適_駕駛員很容易產生瞌睡犯困現象_前幾天_連霍高速柳林站站口發生一起車輛刮擦事故_一輛黑色本田從上路口駛向高速收費站_而另一輛中華轎車從旁邊超車_本田車車主竟然沒有看到後方車輛發出的閃光信號_兩輛車直接“擦肩而過”_兩輛車車身漆面均嚴重刮傷_事後_本田車車主告訴交警_他有著10年的駕駛經驗_這樣的“不注意”還是第一次.

“春困”是春季導致事故的“首要殺手”_主要導致駕駛員應變能力下降_反應遲鈍_常會出現判斷失誤.柳林大隊高速交警介紹了一些預防春困的方法_首先要早睡早起_保證睡眠;注意駕駛室保持通風_保持空氣新鮮_否則二氧化碳等有害氣體增多_會助長春困的發生;還有就是加強鍛煉_清晨信步漫行、做操跑步、打打太極拳對於振奮精神十分有益;另外做好飲食調節也很重要_膳食專家說“當春之時_食味宜減酸益甘_以養脾氣”.不可多食寒冷、油膩的東西_更不可過多飲酒_最好每天多吃些新鮮蔬菜和水果.

注意三：注意力分散

天氣轉暖後_外出觀光的車輛逐漸增多_有些私家車行駛高速_見到風景好的地方習慣停下觀賞一番_導致隨意停放車輛_還不設置任何警示標志.還有一些駕駛員容易忽視路牌_特別是私家車較常見_好多駕駛員行駛到高速公路上根本不看路標_待從該下的路口過去後才發覺_甚至冒著危險掉頭逆行_這種情況事故發生率極高_雖然是幾秒鐘或幾十秒鐘的掉頭逆行_可能會付出生命的代價_省高速交警支隊提醒廣大司乘人員：高速公路千萬不要隨意停車_行車時一定要注意觀察高速公路路標_如果真的沒有看路標_走過去了_切勿掉頭逆行_可以到下一個出口再掉頭_這樣_高速公路才會暢通_安全才有保障.

“春天是大家外出游玩的高峰季節_沒有比生命更重要的財富_沒有比安全更重要的幸福_遵守交通法規_關愛生命_安全出行_是每個公民最基本的素質.只有開安全車_行平安路_遵守交通法規_才能游得盡興_玩得快樂.”高速交警柳林大隊教導員肖恩波強調說.

提醒：行車時調整節奏

在開車過程中_駕駛員不妨嚼嚼口香糖、聽聽激烈一點的音樂、與乘坐者說說話_還可以不時地打開窗戶通通風透透氣_車內的溫度有變化_也有利於消除困乏的感覺.在停車的間歇_可以下車讓身體動起來_如果不方便下車_可以不失時機地就在車上扭扭脖子、抖抖肩膀_在車上做一些搏擊動作_更有益於振奮精神.另外駕駛員還可以在車內放一瓶具有醒腦作用的香水.

除了這些外界刺激外_駕駛員在行車當中_可以有意識地變換車速_改變行車節奏.因為單調的車速及單調的風景是困乏的誘因.在行車道路選擇上_不妨找一些沿途景色多變、花紅柳綠的道路來行駛.這樣心情也好_而視覺上的變換刺激也讓駕駛員不易疲勞.